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梅雨の季節になりました。
まだそんなに梅雨らしい天気では
ないのですが、これから湿気と雨の
多い日が続く事でしょう。

さて、今日は朝から走りこみ
個人的に今日は体がとても重く、前半は
良い感じで走れていたのですが、折り返し
から急にペースが乱れ、後から来た生徒に
抜かれる一方でした。
まっ、こんな時もあるかと思いながら
一応生徒の皆さんとメニューの最後
までこなしました。

練習場の戻り、自動販売機でレッドブル
を購入、これ200円のわりにけっこう
効果があり、疲れている時に飲むと
ものすごく体感できますよ。
夏を乗り切る必需品になりそうです。

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日時: 2012年06月12日 |カテゴリー: | コメント(0) | トラックバック (0)Page Top↑
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