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ヒップアップ

世界陸上が盛り上がっていますね~。

男子100メートルで
世界新記録の期待を期待されていた
ボルト選手がまさかの…
フライング1発失格でした。
何か焦りがあったのでは
と思います。

観戦している方からすると
1発スタートというのは見ていて
非常に気持ちの良いのですが
選手側にとっては
記録を狙うのが難しくなってきますね~。
それにしても今大会では
中長距離ではケニア勢の
強さが目立ちます。
その中でも男子800メートルで優勝した
マサイ族出身の選手
(名前は忘れてしまったのですが)
は走り終えて汗一つかいていませんでした。
身体能力の高さに驚かされます。

さて、その世界陸上に出場している
選手の立派なお尻を目指して
今日のトレーニングでは、股関節回りが
硬い生徒の前田さんと、マンツーマンで
ヒップアップトレーニングを行いました。
男女問わず、あの立派なお尻を作ると
カッコいいですね~。

IMG_4705.jpgIMG_4706.jpg

日時: 2011年09月09日 |カテゴリー: | コメント(0) | トラックバック (0)Page Top↑
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