« タイプB | メイン | 修正 »
新入生

今週から、この9月に入学した
新入生の根津君がトレーニングを開始。

野球経験者ともあり、打球練習を見ていても
ゴルフ経験はまだ浅いものの、下半身を使った
とても良いスイングをしていました。

まず始めに、カウンセリングを行い、その中で
自分の目標と、その目標を達成する為の
期限 練習の取り組み方
また、一日の時間の使い方や食事まで
細かい所まで話合いました。

練習時間の管理だけでは無く
私生活での自己管理「食事 睡眠など」
が出来ていないと、それが練習に一番悪影響を
及ぼします。

1時間のカウンセリング後、早速ウォーミングアップから
開始し、肩甲骨や股関節などの動きを確認し、約40分間
軽めのトレーニングをこなしました。
動きも良く、これからの成長が期待されます。

o4IMG_3269.jpgo4IMG_3270.jpg


日時: 2010年09月14日 |カテゴリー: | コメント(0) | トラックバック (0)Page Top↑
ten.gif
トラックバック このエントリーのトラックバックURL:
http://202.133.127.76/cmt/mt-tb.cgi/1134
コメントを投稿
(いままで、ここでコメントしたことがないときは、コメントを表示する前にこのブログのオーナーの承認が必要になることがあります。承認されるまではコメントは表示されません。そのときはしばらく待ってください。)