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新入生スタート

今日から新入生の授業がスタートしました。
トレーニングも今日からのスタートし
少し緊張した様子を見せていましたが
個々のカウンセリングを行った後
トレーニングを行う前の、ウォーミングアップ
を行い、その後自体重での動き作りを
行いました。
全員トレーニングは未経験ということで
少し、戸惑いもありましたが、後半になると
動作もなれてきて、無事初めてのトレーニングを
終了しました。
来週から本格的に体を追い込んで行きます。
今後の成長が楽しみですね~!!!

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日時: 2010年04月06日 |カテゴリー: | コメント(0) | トラックバック (0)Page Top↑
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