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ファイナルに向けて

クウォリファイングトーナメントのファイナルに
向けて、村上プロがトレーニングを再開。

ファイナルまで約1ヶ月の時間があるので
動作確認と、全体的に体の柔軟性を高めていく
プログラムをこなして行きました。

先週までの、試合の疲れも少し見られましたが
約1時間のトレーニングを順調にこなし、最後に
入念にストレッチを行って、今日のメニューを終えました。

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日時: 2009年11月18日 |カテゴリー: | コメント(0) | トラックバック (0)Page Top↑
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