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打球場でのトレーニング

今日は打球場でラダーを使ってトレーニングを
行いました。地面が芝ということも足場が不安定の中で
股関節、体幹をしっかり意識しラダーを行って
もらいました。

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日時: 2008年05月01日 |カテゴリー: | コメント(0) | トラックバック (0)Page Top↑
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