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パワートレーニング

先週から、トレーニングプログラムにハイクリーンを取り入れて
ました。クリーンは筋肥大を狙ったものではなく、筋力アップ
をメインに行っています。


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日時: 2008年01月23日 |カテゴリー: | コメント(0) | トラックバック (0)Page Top↑
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