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トレーニング前に

体の可動域を広げるために、トレーニング前に二人ペアで
ストレッチを行ってます。
なかなか一人では伸ばせない範囲でも、サポートによって
みなさん少しづつ体が柔らかくなってきています。


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日時: 2007年12月04日 |カテゴリー: | コメント(0) | トラックバック (0)Page Top↑
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