日頃の練習やトレーニングによる筋肉の張りをほぐすのが、
水曜日の午後から行う山下トレーナーのパートナーストレッチです。

皆さんが一般的に行っているようなストレッチではなく、
動きをつけながらマッサージをされているような感覚で、
ストレッチ中に動きが軽くなるのがよくわかります。
　
写真では伝わりにくいと思いますが、
かかとの位置で筋肉の緩み具合がよくわかります。

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ノリノリクラブ  投稿日: 2010年02月25日

バンクーバーオリンピックの真っ只中、
私達もシーズンに向けてトレーニングに励んでいます。

ランニングで自分を追い込んだ後のラダートレーニングは本当に辛く、
足がもつれてしまいます。

ちなみに、私が１位でゴールしたようにみえますが、
実は下位グループです。

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ヤンの独り言  投稿日: 2010年02月18日

フィジカルトレーニングで行っている体の動きが
スイングにもあらわれはじめ、
最近いい雰囲気でボールを打つようになった彼の
ベフ３年目となる今年の活躍は期待できそうです。

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ノリノリクラブ  投稿日: 2010年02月12日

２００８年にティーチングプロの実技試験に合格し、
昨年１年間かけてPGAの講習を受け、
今年からティーチングプロの資格を手にした山本さん。

日々勉強の姿勢は忘れません。

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ヤンの独り言  投稿日: 2010年02月04日