フィジカルチェック
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今回は、スイング中の筋肉の使い方と、必要な部位の鍛え方を山下トレーナーとチェック!!
日々のトレーニングがスイングに与える影響は大きく大切なことなので、個々にチェックする必要があります。
スイングの変化をチェックし、怪我なくひとりひとりの能力を引き出せる体作りのメニューを相談し、生徒本人の感じ方を聞きながら調整していくことが大切なので、力が入りますね。
生徒とともに我々講師陣も日々勉強です。




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